ПРИВЫЧКА 31
Экономить на отдыхе
Это важная привычка в жизни.
Часто мы попадаем в ловушки рекламщиков и думаем, что для полноценного отдыха нужно сходить куда-то и потратить деньги (кино, театр, шопинг, выставки, кафе, тур на 2 дня в Европу).
Капитан очевидность
Есть решение – привычка отдыхать за ноль рублей.
Один из вариантов – это начать пешие прогулки по своему району. Если вы живете в культурном центре, то устраивайте экскурсии по своему району или городу. Для этого необходимо посмотреть в Интернете историю района, узнать, какие необычные здания и места есть вокруг, и посетить их.

Вот подборка необычных домов в Москве:
Также можно посмотреть, какие бесплатные мероприятия проходят в городе: выставки, концерты, собрания и т. д.
Еще один способ отдыхать – это стать волонтером. Добрые дела – это источник душевного отдыха. Причем речь не только о работе в благотворительном фонде и на их мероприятиях. Проводите субботу или воскресенье с теми, кто может получить от вас пользу бесплатно.

В России это не так развито, но, например, в Канаде родители могут раз в неделю тренировать детские спортивные команды в качестве волонтеров. Они приходят на вечернюю тренировку и проводят ее вместо штатного тренера. У таких кружков вообще нет штатного тренера. Дети занимаются бесплатно, родители тренируют тоже бесплатно. Это может быть уличная команда района, клуб вязания крестиком, игры в шашки, на гитаре и т. д. Любое интересное задание можно превратить в волонтерство. Возможно, вы измените будущее социальной активности в России.

Отдыхать можно с пользой для своего дома или района. Возьмитесь за благоустройство. Станьте инициатором преображения вашего района за счет бюджетных средств. Разработайте план обновления скамеек на вашей улице, добейтесь выделения средств от местной администрации, закажите скамейки, установите их в парке – все это для вас как полоса препятствия за счет денег города и при этом с массой интересных заданий. Вы и отдохнете душой, и получите на улице бесплатные новые скамейки.

Пришлите фото таких скамеек нам на hi@cel.one. Мы о вас с удовольствием расскажем.
Как практиковать?
1
Начните с малого
Сформулируйте привычку в cel.one. Например, по субботам с 16:00 до 19:00 вы изучаете один из парков (в Москве их много) или отправляетесь на бесплатное городское мероприятие.

Для любителей болеть за футбольную команду хорошо подойдет привычка играть с детворой по субботам или воскресеньям на ближайшей дворовой коробе.
2
Пишите отчеты в разделе «Отчет за день»
Отдыхать вам придется 1-2 раза в неделю, но каждый день вы должны писать отчеты о том, как вы к ней готовитесь, изучаете что-то по ней и так далее. 5 дней подготовки и 1-2 дня качественного бесплатного отдыха. Это обогатит вас как духовно/интеллектуально, так и материально.
Как вам привычка?
Следующая здесь.
Made on
Tilda